پیرترین مرد جهان در کتاب گینس راز سلامت و طول عمر خود را فاش کرد. او در اینباره به رسانه ها گفت همیشه لبخند می زند و عصبانی نمی شود!
بایگانی برچسب: طول عمر
مواردی چون رعایت نکردن بهداشت، مصرف غذاهای ناسالم و پرخوری، نوشیدن کم آب، استرس و اضطراب زیاد و… عادت بد روزانه ای محسوب می شوند که عمر را کوتاه کرده و سلامت بدن را به خطر می اندازند!
معمولا ژاپنی ها را به سلامتی و طول عمر بالا می شناسند و خیلی از ما در فیلم ها ژاپنی هایی را دیده ایم که به سن پیری رسیده اند. اما راز طول عمر ژاپنی ها چیست؟
در روایات اسلامی موارد متعددی ذکر شده است که عمل به آنها باعث تندرستی و افزایش طول عمر می شود. در این مطلب مواردی که عمر را طولانی می کند مرور شده است.