کدو و انواع غذاهایی که از آن تهیه می شود، نقش موثری و معجزه گونه ای در پایین آوردن کلسترول خون دارد. در این مقاله به راهکارهای پایین آوردن کلسترول خون پرداخته شده است.

دور مصرف زیاد این خوراکی را خط بکشید تا فشار خون نگیرید: نان، انواع سوسیس و کالباس، مرغ، پیتزا، سوپ، خیارشور، سس های سالاد و غذاهای رستورانی.