مواردی چون رعایت نکردن بهداشت، مصرف غذاهای ناسالم و پرخوری، نوشیدن کم آب، استرس و اضطراب زیاد و… عادت بد روزانه ای محسوب می شوند که عمر را کوتاه کرده و سلامت بدن را به خطر می اندازند!

اگر دوست دارید مغز را مثل کامپیوتر فعال کنید بدانید خوراکی هایی نظیر آب انار، غلات، زردچوبه، پرتقال، تخم مرغ و شکلات تلخ مغز را مثل کامپیوتر فعال می کند!

تحقیقات نشان داده است روش هایی چون مصرف پروتئین کافی، کاهش مصرف قند، انجام ورزش، مدیریت استرس، کاهش مصرف نمک و… در جوان سازی پوست بسیار موثر است.

معمولا ژاپنی ها را به سلامتی و طول عمر بالا می شناسند و خیلی از ما در فیلم ها ژاپنی هایی را دیده ایم که به سن پیری رسیده اند. اما راز طول عمر ژاپنی ها چیست؟

برای تقویت و رشد پیاز مو راه های بسیاری وجود دارد که یکی از این راه ها استفاده از دمنوش های موثر گیاهی نظیر اسطوخودوس، رویبوس، گل مریم و… است.

نتایج این مطالعات محققان روشن و البته تکان‌دهنده است: مضرات وای فای بسیار است و می‌تواند بر سلامت انسان به‌ویژه روی کودکان تأثیر منفی بگذارد.

برای درمان رفلکس معده راه حل های متفاوتی وجود دارد. در این مطلب درمان رفلکس معده با رژیم غذایی سالم و بدون درمان شیمیایی ارائه شده است.

هندوانه به علت خواص عجیبی که دارد، جزو سالمترین مواد غذایی شناخته شده است و رژیم لاغری با هندوانه که بدون ورزش و عارضه است، مورد توجه فراوان قرار گرفته است.

وزیر کشاورزی اتریش درباره چالش بوسیدن گاو هشدارد داد و این حرکت را چندش آور و خطرناک توصیف کرد و گفت ممکن است سلامت شرکت کنندگان به خطر بیافتد.

چهار اشتباه در تغذیه که باید آنها را ترک کرد عبارتند از خوردن غذاهای کم کالری، کاهش میزان پروتئین، مصرف نوشیدنی های شیرین، و کاهش کیفیت خواب پس از تغذیه.