تنها با خوردن برخی مواد غذایی که حکم اکسیر جوانی را دارند، از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید.
سلامت : همه مطالب سلامت اینجاست!
در فصل بهار باید بیشتر انواع آشها مصرف شود؛ ضمن اینکه مصرف زرشک، سماق، رب انار و شربت سکنجبین توصیه میشود.
کاهش وزن اغلب یکی از تصمیمات مهم مردم است و بسیاری از افراد همیشه بهدنبال کاهش وزن ازطریق رژیمهای غذایی هستند؛ اما معمولاً توجه چندانی به تمرینات ورزشی و انعطافپذیری رژیم خود نمیکنند.
تکنیکهای زیادی وجود دارند که برای تقویت حافظه میتوانید از آنها استفاده کنید و در زمان و مکان مورد نیاز، اطلاعاتتان را بهخاطر بیاورید.
جالب است بدانید بعضی از غذاهایی که همه ها به طور معمول استفاده می کنیم، حاوی نیکوتین هستند! ماده ای که اعتیاد آور و برای سلامتی مضر است!
لیمو ترش خواص زیادی دارد و آب لیمو ترش میتواند برای درمان طیف وسیعی از بیماریهای پوستی مانند آکنه، جوش و چین و چروک به کار رود.
ماموران گمرک کیش، ۶۰۰ گرم ماده مخدر از نوع ماری جوانا را در حین انجام تشریفات ارزیابی گمرکی از داخل بسته های چای کشف کردند.
افراد حداقل در هر هفته یک کابوس میبینند، اما اغلب این خوابها متفاوتاند اما اگر یک کابوس مکرراً دیده شد این طبیعی نیست و باید درمان شود.
بحث و جدل منجر به ناراحتی فکری شده و تأثیر آن تا مدتها در فرد باقی می ماند. در این مقاله کوشش شده است تا راه حل پاک کردن ذهن از خاطره بحث و جدل با دیگران بررسی شود.
آزمایشات سنجش تراکم استخوان، تست HPV، ماموگرافی، قندخون برای پیشگیری از دیابت و آزمایش پاپ اسمیر برای بررسی سرطان دهانه رحم برای زنان ضروری است.
تقویت حافظه برای افرادی که می خواهند در زندگی پیشرفت داشته باشند یک نیاز محسوب می شود. در این مقاله به چند مورد از راه های ساده تقویت حافظه اشاره شده است.
وقتی به اضطراب و استرس مبتلا می شوید حس می کنید بدن شما مشکلات بزرگتری دارد زیرا اضطراب و استرس بسیاری از مکانیزم های دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.
وقتی در خواب هستیم سلول های پوست در حالت بازسازی قرار می گیرند. تحقیقات نشان می دهد این اتفاق در میانه شب رخ می دهد و بازسازی و ترمیم پوست به اوج می رسد.
برخی مردم برای تزریق بوتاکس و سایر عملهای زیبایی به آرایشگاه و سایر مراکز غیر پزشکی مراجعه میکنند که این کار باعث صدمه جدی به آن ها میشود.
اگر میخواهید کمتر دچار استرس شوید و به آرامش برسید، باید از شرایطی که در شما استرس ایجاد می کند دوری کنید و به شرایط آرامش بخش نزدیک شوید.